*NEU*
Yogakurs ab 11. September 2023

Ab 11. September startet ein neuer Yogakurs mit Nadine.

Eingeladen sind sowohl Yoga Neulinge, als auch bereits Yoga Erfahrene.

Das erwartet dich

In den zehn gemeinsamen Yoga Einheiten begeben wir uns auf eine Forschungsreise mit unserem Körper und unserem Atem und allem was wir auf die Yogamatte mitbringen.

Yoga lädt uns ein körperlich(er) zu werden, zu Spüren und zu Atmen anstatt zu Denken und dadurch ganzheitlich mehr loszulassen und in uns selbst anzukommen und zu landen.

Yoga und eine achtsame Haltung laden uns auch zu einem Perspektivwechsel ein:

  • neugieriges und freundliches Erforschen von Bewegung und Körper – statt uns unter Druck zu setzen  

  • Genießen statt Funktionieren  

  • Lebendigkeit statt Selbstoptimierung 

 

Elemente, die in diesen Kurs miteinfließen:

  • Atem-Praxis

  • Körper und Bewegung

  • Innere Haltung

  • Achtsamkeit & Entspannung

  • Embodiment & Nervensystem-Release

  • Movement Culture

Dieser Kurs wird geleitet von Nadine.
Hier findest du mehr über mich.

Die Eckdaten zum Yogakurs

  • Wann und wie oft?

    10 Einheiten x 90 Minuten

    11. September – 20. November 2023 *

    17:00 – 18:30 Uhr

    *an einem Montag findet keine Yogastunde statt. Das Datum wird noch bekannt gegeben.

  • Wo findet's statt?

    KuTZ Diana Heuner

    Claude-Dornier-Str. 5

    54634 Bitburg

    Optional findet der Yogakurs bei gutem Wetter
    gelegentlich auch draußen statt:

    auf der Wiese Garten Idem (gegenüber)
    Meilbrücker Str. 14,
    54636 Idenheim

  • Was nehme ich dafür?

    Der Kursbeitrag beläuft sich auf 200 € inkl. MwSt. Nach Teilnahme am Kurs bekommst du davon einen Anteil von deiner gesetzlichen Krankenkasse erstattet.

Hol' dir deinen Zuschuss

 

Wissenschaftliche Studien bestätigen und dokumentieren die Wirksamkeit von Yoga.

Daher werden Yogakurse unter bestimmten Voraussetzungen auch von Krankenkassen als Präventionsmaßnahmen übernommen.

Dieser Kurs ist zertifiziert und somit bei den größten deutschen Krankenkassen anerkannt. Eine ganze oder teilweise Erstattung der Kursgebühren ist daher möglich.

(Prüfung über „Zentrale Prüfstelle Prävention“ nach dem Deutschen Standard Prävention (§ 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V.)

Die Teilnahme-Bescheinigung für die Krankenkasse wird am Ende des Kurses nach mind. 80% Teilnahme ausgestellt.

Du würdest gerne teilnehmen, aber…

 

In meiner Arbeit ist es mir wichtig inklusiv zu sein und auch Menschen mit geringem finanziellen Einkommen Yoga zu ermöglichen.

 

Wenn der Beitrag für dich Trotz Krankenkassen Bezuschussung finanziell eine Herausforderung darstellt, melde dich gerne persönlich bei mir und wir schauen gemeinsam nach einer Lösung.
Auch bei anderen Fragen melde dich gerne persönlich bei mir.

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Über dieses Formular kannst du dich verbindlich anmelden.

Anschließend bekommst du von mir eine Rechnung geschickt.

Mit deinem Zahlungseingang erfolgt die Platzreservierung.

*Mit dem Klick auf den “Jetzt verbindlich buchen” Button akzeptierst du die Teilnahmebedingungen.