Bewusstseinstraining

“If you want to awaken all of humanity, then awaken all of yourself.
If you want to eliminate the suffering in the world, then eliminate all that is dark and negative in yourself.
Truly, the greatest gift you have to give is that of your own self-transformation."

- Lao Tzu

 

 

Seit einigen Jahren biete ich Impulsbegleitung und Coachings für Menschen, die mehr vom Leben wollen.

Mehr dem eigenen Herzen folgen.
Mehr in der eigenen Kraft und Farbe sein.
Mehr umsetzen und leben, was wir in uns tragen.

Meine Coachings sind Impulse und Begleitung für ein achtsames, bewusstes Leben.

Ermunterung und Ermutigung deine eigene Farbe zu entdecken und dein Potenzial zu verwirklichen.
Verständnis für deine Ängste und Begrenzungen – und die liebevolle, aber konsequente Aufforderung durch sie hindurch zu gehen.

 

 

Zwei verschiedene Modelle der Einzelarbeit zwischen dir und mir sind möglich:


Yoga Einzelstunden:

Einführung und Vertiefung in Yoga & Meditation,
Etablieren einer täglichen Yoga- und Meditationspraxis.
 

Bewusstseinstraining/Coaching:

Verbindung von Techniken aus Yoga, Achtsamkeitspraxis, Omega Healing, Coaching und meiner hellfühligen Wahrnehmung um dich in deinem aktuellen Prozess zu begleiten.

Bewusstseinstraining und Impulsbegleitung bedeutet für mich, dich zu unterstützen:

 

  • in Verbindung mit deinem Herzen zu kommen
  • eine achtsame und bewusste Lebenshaltung zu etablieren
  • deinen Weg zu gehen
  • dich deinen Ängsten zu stellen
  • wieder zu fühlen



Die Sitzungen oder Unterrichtsstunden finden im Liebermensch-Haus in Mainz statt! 

 



"Im Zentrum deines Herzens,
Beginnt das Leben.
Der schönste Ort auf Erden."

- Rumi 

 

 

Möchtest du eine eigene regelmäßige Yoga- und Meditationspraxis für dein Leben?

Möchtest du mit einem auf dich abgestimmten Yoga Unterricht eine Unterstützung für deinen Prozess oder Lebensabschnitt, in dem du dich gerade befindest?

Steckst du in einem Konflikt, in dem dir ein Impuls oder eine Begleitung von außen gut tun würde?

Möchtest du mehr Achtsamkeit in dein Leben bringen?

Oder hörst du deine innere Stimme, möchtest deinem Herzen folgen, deinen Weg finden, aber äußere Umstände und eigene Ängste, blockieren dich noch?

Dann melde dich gerne über das Kontaktformular. 
Ich freue mich über unsere Begegnung und unseren Austausch!

 

 

"Was wäre, wenn unsere Beziehungen Meditation wären?
Wenn das Leben der Lehrer wäre?
Wenn Weisheit Selbsterkenntnis wäre?
Wenn Liebe das Zentrum unseres Wesens wäre?"

- Ganga White

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