1:1 BEgleitung
Sehnst du dich nach mehr Lebendigkeit – aber fühlst dich oft abgeschnitten von deinem Körper?
Wünschst du dir, wieder in eine liebevolle Beziehung mit dir selbst zu kommen – jenseits von Leistungsdruck und Selbstoptimierung?
Hast du schon viel ausprobiert, aber spürst: Da ist noch mehr möglich?
Fehlt dir ein sicherer Raum, in dem du dich zeigen darfst – mit allem, was du bist?
Möchtest du in deinem Tempo, mit deiner Geschichte, auf eine Reise zurück zu deinem verkörperten Selbst gehen?
Was erwartet dich?
Ich begleite dich in einem geschützten Rahmen zurück in deine Körperlichkeit, deine Freude an Bewegung und deine ureigene Lebendigkeit.
In dieser 1:1-Begleitung gehen wir gemeinsam deinen Weg – behutsam, achtsam, traumasensibel - mit einer tiefen Wertschätzung für deinen individuellen Prozess. Und ebenso mit dem Vertrauen und der Vorfreude in und auf deinen lebendigen Körper.
Die Begleitung kann in einem geschützten Bewegungsraum vor Ort, in der Natur, online, in digitalen Sessions oder in einer Kombination aus alldem stattfinden.
Die konkreten Rahmenbedingungen stecken wir vor dem Start der gemeinsamen Reise ab.
Meine eigene REise
Ich kenne den Wunsch nach mehr Lebendigkeit aus eigener Erfahrung.
Nach Jahren des Funktionierens, des Drucks und der Überforderung habe ich selbst eine tiefe Reise angetreten – mit Yoga, Tanz, Kreativität und Traumatherapie zurück in mein lebendiges Wesen.
Diese Erfahrung bildet heute das Fundament meiner Begleitung.
DU HAST INTERESSE AN EINER INDIVIDUELLEN BEGLEITUNG?
SCHREIB MIR!
