Welche Routinen helfen mir als Mutter und Social Entrepreneurin trotz vieler Herausforderungen unseren Alltag mit Lebendigkeit und einem hohen Energielevel zu surfen? Nach über 13 Jahren Forschungsreise zu eigenen Praxis und Routinen im Alltag, stelle ich euch heute meine absoluten Top 5 vor. Für mehr Lebendigkeit, mehr Energie, Resilienz und Fokus.
Shownotes:
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Episode 17 | 2023: Meine High Energy Routinen – beyond Selbstoptimierung!
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Episode 18 | 2023: Routinen - Protokoll
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